🌊หมวด: ลดอัตตาและความถือตัว
ข้อคิดธรรมะ: ลดอัตตาและความถือตัว
"การนำความถือตัวออกเสียคือสุขอย่างยอดเยี่ยม"
📖 บริบทและคำอธิบาย
หลวงปู่บุดดาสอนให้ลดอัตตาหรือความยึดมั่นในตัวตนลง เพราะความถือตัวเป็นต้นเหตุของความขัดแย้งและความทุกข์ใจส่วนใหญ่ เมื่อเราปล่อยวางความเป็น "ฉัน" และ "ของฉัน" ใจก็จะเบาสบาย พร้อมเชื่อมต่อกับผู้อื่นอย่างแท้จริง
🌱 ลองนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
เมื่อเจอสถานการณ์ที่ต้องการจะเอาชนะหรือพิสูจน์ตัวเอง ลองหยุดถามว่า "ถ้าไม่ต้องชนะครั้งนี้ จะเป็นอย่างไร?" แล้วสังเกตความรู้สึก
หมายเหตุความโปร่งใส: ข้อคิดนี้เป็นบทความเรียบเรียงโดยหลวงปู่บุดดา ถาวโร เพื่อประยุกต์ใช้หลักธรรมกับวิถีชีวิตคนยุคปัจจุบัน มิได้เป็นการอ้างอิงพระดำรัสโดยตรงขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า