🌿หมวด: สติในการทำงาน
ข้อคิดธรรมะ: สติในการทำงาน
"งานมากไม่จำเป็นต้องทำให้ใจวิ่งไปทุกทาง ลองกลับมาทำสิ่งตรงหน้าทีละอย่าง"
📖 บริบทและคำอธิบาย
ระหว่างทำงาน เราอาจคิดถึงงานถัดไปจนไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ การตั้งใจทำทีละเรื่องเป็นโอกาสฝึกสติในชีวิตประจำวัน เมื่อพบว่างานเกินกำลัง การขอความช่วยเหลือหรือปรับลำดับงานก็เป็นส่วนหนึ่งของการทำหน้าที่อย่างรอบคอบ
🌱 ลองนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
เลือกงานสำคัญหนึ่งอย่าง ปิดการแจ้งเตือนที่ไม่จำเป็น แล้วตั้งใจทำช่วงสั้น ๆ ก่อนหยุดดูว่าควรทำอะไรต่อ
หมายเหตุความโปร่งใส: ข้อคิดนี้เป็นบทความเรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการบุญใจ เพื่อประยุกต์ใช้หลักธรรมกับวิถีชีวิตคนยุคปัจจุบัน มิได้เป็นการอ้างอิงพระดำรัสโดยตรงขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า