บทพิจารณาความไม่เที่ยง (อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา)

Tilakkhaṇa Reflection

บทนำและความหมาย

การพิจารณาไตรลักษณ์เพื่อคลายความยึดติดในโลก มองเห็นสัจธรรมว่าสิ่งปรุงแต่งทั้งหลายเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไปเป็นธรรมดา

3 บท/ท่อน

สัพเพ สังขารา อะนิจจา, สังขารทั้งหลายทั้งปวงไม่เที่ยง,

[ สับ-เพ สัง-ขา-รา อะ-นิด-จา, ]

สิ่งปรุงแต่งทั้งหลายทั้งปวง มีความแปรปรวน ไม่เที่ยงแท้ถาวร,

สัพเพ สังขารา ทุกขา, สังขารทั้งหลายทั้งปวงเป็นทุกข์,

[ สับ-เพ สัง-ขา-รา ทุก-ขา, ]

สิ่งปรุงแต่งทั้งหลายทั้งปวง ถูกบีบคั้นด้วยความเกิดขึ้นและดับไป ไม่อาจคงทนอยู่ในสภาพเดิมได้,

สัพเพ ธัมมา อะนัตตาติ, ธรรมทั้งหลายทั้งปวงไม่ใช่ตัวตน.

[ สับ-เพ ทัม-มา อะ-นัด-ตา-ติ, ]

สิ่งทั้งปวง ทั้งสังขตธรรมและอสังขตธรรม ล้วนไม่มีตัวตนที่แท้จริง บังคับบัญชาไม่ได้อย่างใจหวัง.

บทสวดพิจารณาความจริง ๕ ประการของชีวิต เพื่อเตือนสติมิให้หลงระเริงในความหนุ่มสาว สุขภาพ และชีวิต

พระสูตรว่าด้วยทางสายเอกเพื่อความบริสุทธิ์ของจิต ดับความโศกความร่ำไรรำพัน และบรรลุพระนิพพาน ด้วยการเจริญสติในกาย เวทนา จิต ธรรม

พระสูตรใหญ่ว่าด้วยการฝึกสติอย่างพิสดาร อานาปานสติ อิริยาบถ ๔ สัมปชัญญะ ธาตุ ๔ นวสีวถิกา และอริยสัจ ๔

การเจริญจิตตามหลักพรหมวิหารธรรม ๔ ประการ (เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา) เพื่อจิตใจที่บริสุทธิ์ สงบ และเปี่ยมล้นด้วยกรุณาธรรม