สมาทานศีล ๕ (ก่อนปฏิบัติสมาธิ)
บทนำและความหมาย
การชำระกายวาจาให้บริสุทธิ์ด้วยศีล ๕ ก่อนลงมือนั่งสมาธิภาวนา เพราะศีลเป็นฐานแห่งสมาธิ
การชำระกายวาจาให้บริสุทธิ์ด้วยศีล ๕ ก่อนลงมือนั่งสมาธิภาวนา เพราะศีลเป็นฐานแห่งสมาธิ
ปาณาติปาตา เวระมะณี, อะทินนาทานา เวระมะณี, กาเมสุ มิจฉาจารา เวระมะณี, มุสาวาทา เวระมะณี, สุราเมระยะมัชชะปะมาทัฏฐานา เวระมะณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ.
[ ปา-ณา-ติ-ปา-ตา, อะ-ทิน-นา-ทา-นา, กา-เม-สุ มิด-ฉา-จา-รา, มุ-สา-วา-ทา, สุ-รา-เม-ระ-ยะ-มัด-ชะ-ปะ-มา-ทัด-ถา-นา เว-ระ-มะ-ณี สิก-ขา-ปะ-ทัง สะ-มา-ทิ-ยา-มิ. ]
ข้าพเจ้าขอสมาทานสิกขาบท งดเว้นจากการฆ่าสัตว์, งดเว้นจากการลักทรัพย์, งดเว้นจากกามมิจฉาจาร, งดเว้นจากการพูดเท็จ, และงดเว้นจากการดื่มสุราของมึนเมาอันเป็นที่ตั้งแห่งความประมาท.
บทสวดพิจารณาความจริง ๕ ประการของชีวิต เพื่อเตือนสติมิให้หลงระเริงในความหนุ่มสาว สุขภาพ และชีวิต
พระสูตรว่าด้วยทางสายเอกเพื่อความบริสุทธิ์ของจิต ดับความโศกความร่ำไรรำพัน และบรรลุพระนิพพาน ด้วยการเจริญสติในกาย เวทนา จิต ธรรม
พระสูตรใหญ่ว่าด้วยการฝึกสติอย่างพิสดาร อานาปานสติ อิริยาบถ ๔ สัมปชัญญะ ธาตุ ๔ นวสีวถิกา และอริยสัจ ๔
การเจริญจิตตามหลักพรหมวิหารธรรม ๔ ประการ (เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา) เพื่อจิตใจที่บริสุทธิ์ สงบ และเปี่ยมล้นด้วยกรุณาธรรม